Biborton Bangla

জীবনের সুন্দরতম সময় কৈশোর। তুমি তোমার জীবনের এই সুন্দর সময়টি পার হচ্ছো। নতুনভাবে নিজেকে আবিষ্কার করছ। নিজের বুদ্ধিতে, নিজস্ব বিবেচনায় পৃথিবীকে দেখছ, তুমি বুদ্ধিমান। বুদ্ধিমান মানুষেরা করে কী- কোনটা ভালো আর কোনটা মন্দ যেমন বুঝতে পারে, তেমনই লুকোছাপা কম করে, সরাসরি কথা বলে।এসো, আজ আমরা একটি জরুরি বিষয় নিয়ে খোলামেলা ....

শীতের সময় অ্যাজমার প্রকোপ থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য পদক্ষেপ নিতে হবে। শীতল বাতাস হাঁপানির উপসর্গ বাড়িয়ে দেয়। তাই ঠান্ডা বাতাস যেন সরাসরি শ্বাসনালিতে প্রবেশ না করে, সে জন্য মাস্ক বা মুখে রুমাল ব্যবহার করা যেতে পারে।নাক দিয়ে শ্বাস নেওয়ার অভ্যাস করুন। কারণ, নাক দিয়ে শ্বাস নিলে বাতাসের আদ্রর্তা ও তাপমাত্রা ....

শরীরে ব্যথা অনুভব করেন না; বিশেষ করে বয়স্ক নারী-পুরুষের মধ্যে এমন কাউকেই পাওয়া যাবে না। চিকিৎসকের চেম্বারে যত রোগী আসা-যাওয়া করে তাদের কমবেশি সকলেরই অভিযোগ-শরীরের কোথাও না কোথাও ব্যথা। এদের মধ্যে যারা অসহনীয় ব্যথায় আক্রান্ত তাদের পেইন কিলার বা ব্যথানাশক ওষুধ সেবনের ব্যবস্থাপত্র চিকিৎসকই দিয়ে থাকেন। আর এমনও লোক আছে ....

জ্বরের লক্ষণ হলো রোগীর শরীর গরম হবে, পিপাসা ও অস্বস্তি অনুভব করবে, মাথাব্যথা ও শীতবোধ থাকবে। থার্মোমিটার না থাকলে হাতের উল্টো পিঠ রোগীর কপালে ছোঁয়াতে হবে, রোগীর মাথা গরম লাগলে তার শরীরে জ্বর থাকার সম্ভাবনা রয়েছে।চিকিৎসা শরীরের তাপমাত্রা ১০২ ডিগ্রি ফারেনহাইট হলেই রোগীকে ঠান্ডা পানি দিয়ে শরীর মুছে এবং মাথা ....

পাতলা পায়খানা বা ডায়ারিয়াপাতলা পায়খানা হলে শরীর থেকে যে পানি ও লবণ বেরিয়ে যায় তা পূরণ করার জন্য খাবার স্যালাইন খাওয়াতে হবে। প্রতিবার পাতলা পায়খানার পর ১/২ কাপ করে স্যালাইন খাওয়া জরুরি। পাতলা পায়খানা ৩ দিনের মধ্যে ভালো না হলে অথবা পায়খানার সঙ্গে রক্ত গেলে, জ্বর হলে বা রোগীর জীবন ....

অতিরিক্ত দুর্বলতা, প্রচন্ড জ্বর, অস্বাভাবিক ব্যথা, বড় রকমের পুড়ে যাওয়া, অধিক পরিমাণে রক্তরণ, গুরুতর অ্যালার্জি, পানির অভাব, অত্যধিক গরম, মাথায় আঘাত, হৃদরোগ, স্ট্রোক বা মদপানের ফলে মানুষ অচেতন হয়ে পড়তে পারে।প্রাথমিক চিকিৎসা ও তাৎণিক করণীয় যদি কোনো ব্যক্তি জ্ঞান হারিয়ে ফেলে এবং তার কারণ জানা না যায় তবে মাথা নিচু ....

খিঁচুনি রোগীকে পানি, আগুন প্রভৃতি থেকে দূরে এবং শান্ত পরিবেশে রাখতে হবে। রোগীকে বাঁ দিকে কাত করে শুইয়ে রাখতে হবে। খিঁচুনি শুরু হলে মুখে কিছু ঢোকানো যাবে না। জিহ্বা যদি দুই পাটি দাঁতের মাঝে আটকাও পড়ে তবু তা ছাড়ানোর জন্য কিছু করা উচিত নয়। খিঁচুনির পর্যায় শেষ হলে এ ব্যাপারে ....

আগুনে পোড়াআগুনের উৎস থেকে অগ্নিদগ্ধ ব্যক্তিকে সরিয়ে নিতে হবে। অগ্নিদগ্ধ পোশাক অতি দ্রুত খুলে ফেলে ভেজা তোয়ালে বা চাদর শরীরে জড়িয়ে দিতে হবে। পেট্রল বা তেলজাতীয় পদার্থে আগুন ধরলে বালু বা মাটিতে শুয়ে গড়াগড়ি দিলে আগুন নিভে যাবে। কম্বল জড়িয়ে আগুন নেভাতে যাওয়া ঠিক নয়, কারণ কম্বলে আগুনের তাপ দেহের ....

ক্ষত : শরীরের কোনো স্থানে কেটে গেলে বা ছিঁড়ে গেলে তাকে সাধারণভাবে ক্ষত বলা হয়। ক্ষত বিভিন্ন প্রকার হতে পারে। যেমনঃ কাটা, ছিলে যাওয়া, আঁচড়, পোকা বা সাপের কামড়, অস্থি বা হাড় ভাঙা ইত্যাদি।ক্ষতের প্রাথমিক পরিচর্যাক্ষত পরিচর্যার ক্ষেত্রে প্রথমেই কতগুলো বিষয় লক্ষ রাখা প্রয়োজনঃ১) ক্ষত হওয়ার কারণ কী? (কোনো ধারাল ....

রক্তক্ষরণের চিকিৎসার সাধারণ নিয়মঃ রোগীকে বসানো বা শোয়ানো যায় এমন স্থানে স্থানান্তর করতে হবে। কারণ রোগীকে বসানো বা শোয়ানো হলে রক্তক্ষরণ কমে যায়। যেখান থেকে রক্তক্ষরণ হচ্ছে সে অংশ উঁচু করে তুলে ধরতে পারলে রক্তক্ষরণ অনেক কম হবে। অস্থি ভঙ্গ হলে তা করা যাবে না। যতখানি সম্ভব ক্ষতস্থানের কাপড় সরিয়ে ....